Yoga Detox

Vous désirez vivre dans un corps à votre goût et purifié, en vous nourrissant pendant un Yoga Detox?

 Le Yoga Détox amorce un profond processus de purification. En fait, le corps, le mental et l’esprit sont interconnectés et forment votre être. Ainsi, lorsqu’on purifie une partie de notre être, les autres parties en bénéficient qu'on le veut ou non. Par la suite, le corps et le mental sont mieux outillés et recherchent ce dont ils ont besoin plutôt que ce qui mine l’énergie et l’immunité.  

Le Yoga Détox vise à vous revitaliser et à vous faire vivre à votre plein potentiel!

Voici quelques effets que vous pourriez ressentir durant le Yoga Détox :
Poids idéal
Énergie vibrante
Clarté mentale vous permettant de faire de meilleurs choix
Meilleure immunité
Rages d’aliments sains qui contribuent à votre bien-être après le Yoga Détox
Sensation de légèreté et d’énergie retrouvée
Aptitudes culinaires inspirées par votre bien-être
Diminution ou disparition de vos douleurs articulaires, mucus, allergies et asthme
Enracinement de meilleur habitudes santé et saines
Connexion avec ce qui compte vraiment pour vous

Diminution ou disparition d’inconfort digestif incluant des gazes et ballonnement

Connection avec des gens qui partagent de valeurs similaires tout en visant le plein potentiel de chacun

Accès à vivre simplement et sainement

Comment?

Le Yoga Détox se déroule en trois(3) temps:

Phase #1: On plonge vers l'intérieure en douceur

Phase #2: ON rentre en profondeur

Phase #3: On remontre à la surface en douceur

Ce nettoyage simple est basé sur des aliments naturels, sains, à base de plantes ou des bouillons à base d’animaux et végétale. L'accent est mis sur des aliments simples, frais et nourrissants pour réaligner votre corps et améliorer votre bien-être à tous les niveaux. Vous décidez quoi manger, quand  et comment personnaliser votre propre plan de repas en fonction de mes conseils et recettes suggérées.

L'attention se porte également sur l'amélioration de vos habitudes de vie, le temps passé à prendre soin de vous et à vous nourrir profondément  avec la nourriture, le prana-le mouvement et surtout le sommeil, pour soutenir le processus de nettoyage et faire l'expérience d'une mise à niveau massive.

La désintoxication se produira non seulement sur le plan physique, mais aussi sur le plan énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

Vous décidez de la profondeur à laquelle vous souhaitez vous désintoxiquer en fonction de l'ampleur du changement dont vous avez besoin, de ce que votre horaire actuel permet et de ce que vous désirez personnellement.

 Vous utilisez toutes les ressources pour vous désintoxiquer à votre rythme et mon calendrier recommandé est pour pouvoir se rencontrer, vivre le soutien d’un groupe dynamique et être guidé par moi avec des postures de Yoga précise pour soutenir d’avantage votre processus vers votre plein potentiel pendant le Yoga Détox.

Ça inclus quoi?

3 Rencontres en groupe dynamique-nos valeurs-

2 sessions de coaching personnel par téléphone avec moi de 20min.

3 rencontres à distance avec le programme zoom

1 ebook de 30 pages pour créer votre propre Yoga Détox

1 livre de recette à base de plantes

Accès à un groupe privé FB pour vos questions, vos succès, conseils de moi et le groupe

3 classes de Yoga pour soutenir le processus de désintoxication

6 signes qui vous assure que vous avez besoin d'une détoxification.png